थकवा आणि तणाव दूर करण्यासाठी करा ‘या’ गोष्टी ..
धकाधकीने भरलेल्या जीवनात, कामं आणि तणावामुळे उर्जा कमी होते. ऑफिसचा थकवा आणि तणाव दूर करण्यासाठी एक्यूप्रेशर उपचार उपयोगी ठरू शकेल. या मुद्द्यांचा ताण घेतल्यास एखाद्याला थकवा आणि तणावातून आराम मिळतो.
Uncategorized
लग्नानंतर मुलींच्या आयुष्यात होतात हे ४ बदल..
विवाह हे एक बंधन आहे जे मुलीचे आयुष्य मोठ्या प्रमाणात बदलवते. मुलगी जरी सुशिक्षित आणि आयुष्यातली असली तरीही लग्नानंतर तिला बर्‍याच गोष्टींमध्ये जुळवून घ्यावं लागतं. आपल्या पती आणि घरातील लोकांच्या छोट्या छोट्या गोष्टीही तिला तिच्या आधी सांभाळाव्या लागतात. त्याला त्याचे वर्तन, सवयी आणि बरेच हितसंबंध बदलले पाहिजेत
जीवनात ‘सकारात्मक’ दृष्टिकोनाचे महत्त्व…
लाईफस्टाईल फंडा । आयुष्याबद्दळ नेहमी सकारात्मक दृष्टीकोन ठेवावा असे आपल्याला वारंवार सांगितले जाते. कधीकधी, एखाद्या विशिष्ट वेळेत आपण बर्‍याच नकारात्मक गोष्टींमधून जात असतो, कारण आयुष्य म्हणजे अगदी अनिश्चितता होय. परंतु तेव्हाच असे असते जेव्हा सकारात्मक दृष्टीकोन असणे सर्वात जास्त आवश्यक असते. जेव्हा आपल्याला माहित आहे की एखादे कार्य कठीण आहे, तेव्हा आपण ते पुढे ढकलतो … Read more
विद्यार्थी जीवनात यशस्वी होण्यासाठी वाचा या १० अतिमहत्वाच्या टिप्स
लाईफस्टाईल फंडा । आनंदी व यशस्वी आयुष्य जगण्यासाठी विद्यार्थी असोत किंवा इतर कोणीही असो, प्रत्येकाला जीवनात यशस्वी व्हायचे असतेच. एखाद्या विद्यार्थ्यासाठी यशस्वी होणे म्हणजे आपले ध्येय गाठणे आणि चांगले गुण मिळवणे. यशस्वी विद्यार्थी त्यांच्या अभ्यासामध्ये सामील होतात आणि त्यामध्ये सक्रिय सहभाग घेतात. ते त्यांच्या अभ्यासाचा आणि करमणुकीचा वेळ प्रभावी मार्गाने व्यवस्थापित करतात. बघुयात विद्यार्थ्यांच्या जीवनात यश मिळविण्यासाठी … Read more
सुख शोधण्याचे सोपे १० मार्ग…
लाईफ स्टाईल । आपल्या सर्वांना जीवनात आनंद हवा असतो. आणि तो आपल्यात येण्याचे वेगवेगळे मार्ग आहेत. हा आनंद मिळविण्यासाठी आपण घेऊ शकतात ह्या दहा गोष्टींचा आधार,- १] जे तुम्हाला हसतात त्यांच्याबरोबर रहा. अभ्यास असे दर्शवितो की जेव्हा आपण सुखी असतो त्यांच्या आसपास असतो तेव्हा आपण सर्वात आनंदी असतो. जे आनंदित आहेत त्यांच्याबरोबर टिकून राहा. २] आपल्या मूल्यांना धरून रहा. आपणास … Read more
जीवनात सदैव आनंदी राहायचे असेल तर ही सूत्रे अंमलात आणाच
लाइफस्टाईल फंडा । आजच्या धावपळीच्या व स्पर्धात्मक जीवनात मनातील प्रत्येक गोष्ट साध्य होईल याची श्वाशती कोणालाच नसते. तेव्हा मात्र आपण आहे त्या परिस्थिती मध्ये कसे समाधानी व आनंदी राहावे हे ज्याला जमले तो सर्व काही जिंकल्यासारखंच आहे. तेव्हा आपण बघुयात कि जीवनात सदैव आनंदी राहायचे असेल तर कोणती सूत्रे अंमलात आणली हवीत ते, – 1]नेहमी समाधानी … Read more
जीवन जगण्याची कला…
करिअरमंत्रा । आजच्या स्पर्धात्मक जीवनात व्यक्तीला यशस्वी व्हायचे असल्यास किंव्हा ते आनंदात जगायचे असल्यास त्याच्या कडे स्वतःची वैचारिक मूल्ये व जीवनपद्धती असणे आवश्यक आहे. म्हणून जीवन जगण्याची कला जर तुम्हाला समजली तर तुम्ही नक्की तुमच्या वैयक्तिक आयुष्यात सुखी व समाधानी राहाल. जीवन जगण्याची कला ही सहजासहजी प्राप्त होत नसते तर ती आलेल्या अनुभावातून प्राप्त होत … Read more
तुमच्या विचारांना बनवा तुमचा सच्चा मित्र
करिअरमंत्रा । व्यक्तिचे विचार हे त्याला आयुष्याचा मार्ग दाखवत असतात. आपण बोलीभाषेत नेहमी म्हणतो की ‘जसा विचार तसा आचार’. त्यामुळे व्यक्तीच्या व्यक्तिमत्वामध्ये आचार आणि विचार यांना खूप महत्त्व आहे. यात ‘विचार’ हे त्याला स्वतःला घडवण्यासाठीचे खूप महत्वाचे साधन आहे. चांगल्या विचारांमुळेच व्यक्तीच्या जीवनात प्रगती, आनंद , सकारत्मक्ता व उत्साह नेहमी टिकून राहतो. माणूस हा विचारशील … Read more
करिअरच्या वाटेवर यशस्वी होण्यासाठी असावीत ही ‘सॉफ्ट स्किल्स’
करिअरमंत्रा । आजकालच्या स्पर्धात्मक जीवनात व आपण निवडलेल्या करिअरच्या वाटेवर यशस्वी होण्यासाठी स्वतःकडे काही गोष्टींचे हमखास संचित असले पाहिजे. आपण त्याला सॉफ्ट स्किलच्या नावाने ओळखतो. त्यामुळे आपल्याजवळ हे स्किल्स असतील तर तुम्ही नक्कीच यशस्वी होऊ शकाल. ध्यान करा– ध्यानामुळे तुमची मानसिकता सदैव तुम्हाला प्रसन्न व चिंतामुक्त ठेवेल. नेहमी सोबत चांगली ठेवा– संगत जर सकारात्मक असेल तर … Read more
स्मार्ट फोन सोबत स्मार्ट होऊन स्पर्धापरीक्षांचा अभ्यास करा !
लाइफस्टाइल| 2G, 3G जाऊन आता 4G आले, सगळ जग हातात आले. पुस्तक, बातम्या सगळे इंटरनेट वर मिळू लागले. पुस्तकातून डोकं बाहेर काढून आता डोकं फोन मध्ये दिसू लागले. सगळ काही वेब वर मिळू लागले. अभ्यास करणे जास्त सोप झाले. स्पर्धा परीक्षांचा अभ्यास करताना सतत अपडेटेड राहण गरजेच असत, आम्ही तुमच्या साठी काही असे ॲप सांगतो … Read more
