Lifestyle : एका दिवसात किती वेळ काम केले पाहिजे? पहा तज्ञ काय सांगतात….

Lifestyle

करिअरनामा ऑनलाईन । आजच्या धकाधकीच्या जीवनात (Lifestyle) लोक आपल्या आरोग्याची काळजी घेणे विसरले आहेत. विशेषत: जे काम करत आहेत, त्यांना स्वतःची आणि त्यांच्या कुटुंबाची काळजी घेणे थोडे कठीण होत आहे. ऑफिसमध्ये काम करणाऱ्यांना कामाचा ताण तर असतोच, पण काही वेळा डेडलाईनमुळे कामाचे तासही वाढतात. याआधी प्रसिद्ध उद्योगपती नारायण मूर्ती म्हणाले होते की, तरुणांनी आठवड्यातील 70 … Read more

Success Tips : करिअरमध्ये यशस्वी होण्यासाठी 11 महत्वाच्या गोष्टी

Success Tips

करिअरनामा ऑनलाईन। जीवनात प्रत्येकाला यशस्वी व्हायचं आहे. आणि यशस्वी होण्याासाठी (Success Tips) प्रत्येकाला अगदी सोपा मार्ग हवा आहे. उत्कर्ष आणि उन्नती ही दोन यशाची चाके आहेत. त्यामुळे प्रत्येकाला उत्कर्ष आणि उन्नती करायची आहे. अशावेळी काही गोष्टी फॉलो केल्या पाहिजेत. अशावेळी या 11 गोष्टी फॉलो करणं कायम फायदेशीर ठरतील. ज्यामुळे तुम्ही जीवनात यशस्वी व्हाल आणि हे … Read more

भरारी घे जरा… वर्ष नवे…संकल्प नवे…!

लाईफस्टाईल फंडा । एका कवीने खूप छान लिहून ठेवले आहे, “तू आहेस कोण हे समजू दे जरा, हृदयाने दिलेली हाक, तुझ्या मनापर्यंत पोहोचू दे जरा, आणि उंच आभाळी भरारी घे जरा….” दर वर्षाप्रमाणे आता मागील वर्ष ही ३१ डिसेंबरच्या पार्टीने मागे पडले आणि येणारे नविन वर्ष काही नविन करण्याचे स्वप्न घेऊन आले आहे. ही सर्व … Read more

आयुष्यातून नकारात्मक भावनांचे निराकरण करा

लाईफस्टाईल फंडा । नकारात्मक भावना आपला दिवस, आपला मूड आणि आपल्या संपूर्ण जीवनावर परिणाम करू शकतात. एक नकारात्मक भावना इतकी शक्तिशाली असू शकते की, यामुळे आपल्या संपूर्ण मूडवर, आपल्या बोलण्याच्या पद्धतीवर आणि आपण इतरांशी कसे वागतो यावर परिणाम करतात. भावनांचे सामर्थ्य ओळखा- आपल्या भावना संपूर्णपणे स्वत: ची एक शक्तिशाली बाजू आहेत. भावना आपल्या संपूर्ण शरीरावर, … Read more

सुखी आनंदासाठी माहित असावी ‘जीवन जगण्याची कला’…

लाईफस्टाईल फंडा । आजच्या स्पर्धात्मक जीवनात व्यक्तीला यशस्वी व्हायचे असल्यास किंव्हा ते आनंदात जगायचे असल्यास त्याच्या कडे स्वतःची वैचारिक मूल्ये व जीवनपद्धती असणे आवश्यक आहे. म्हणून जीवन जगण्याची कला जर तुम्हाला समजली तर तुम्ही नक्की तुमच्या वैयक्तिक आयुष्यात सुखी व समाधानी राहाल. जीवन जगण्याची कला ही सहजासहजी प्राप्त होत नसते तर ती आलेल्या अनुभावातून प्राप्त … Read more

‘निरोगी व ध्येयपूर्ण जीवनशैली हवीय…’!! मग असे व्हा प्रवृत्त…

लाइफस्टाईल फंडा । आपल्याला कधी कधी एकटे, गोंधळात अडकलेले किंवा फक्त आळशी वाटते का? तर मग या गोष्टींमधुन बाहेर पडन्यासाठी आपल्याकडे निरोगी जीवनशैली जगण्यास प्रवृत्त करण्यात मदत होईल अश्या काही टिप्स बघू. 1) आपल्या प्रेरणा शोधा. एक उदहारण बघूयात, व्यायाम कंटाळवाणा वाटू शकतो. जेव्हा आपल्याला परिणाम दिसत नाही तेव्हा खरोखर कंटाळवाणे आणि निराश आपण होऊ … Read more

‘एकाग्रता’ : यशाची गुरुकिल्ली

लाईफस्टाईल फंडा । एकाग्रता ही आपले ध्येय साध्य करण्यासाठी फार महत्वाची गोष्ट आहे. आजच्या गुंतागुंतीच्या युगात आपण एकाग्रता विसरत चाललो आहे. यात तंत्रज्ञान याचा बऱ्यापैकी वाटा आहे. एकाग्रता म्हणजे आपण हाती घेतलेले किंवा ठरवले ध्येय यात पूर्ण लक्ष केंद्रित करणे होय. एकाग्रता देऊन केलेले काम याने स्मरणशक्ती ही चांगली राहते. बऱ्याच वेळा आपण कामाची रुपरेखा … Read more

जीवन जगण्याची कला…

करिअरमंत्रा । आजच्या स्पर्धात्मक जीवनात व्यक्तीला यशस्वी व्हायचे असल्यास किंव्हा ते आनंदात जगायचे असल्यास त्याच्या कडे स्वतःची वैचारिक मूल्ये व जीवनपद्धती असणे आवश्यक आहे. म्हणून जीवन जगण्याची कला जर तुम्हाला समजली तर तुम्ही नक्की तुमच्या वैयक्तिक आयुष्यात सुखी व समाधानी राहाल. जीवन जगण्याची कला ही सहजासहजी प्राप्त होत नसते तर ती आलेल्या अनुभावातून प्राप्त होत … Read more

आरोग्याकडे लक्ष देताय ना ?

करीयरमंत्रा | योग्य करीयर निवडताना त्याची तयारी करताना तरुणांना त्यांच्या शारीरिक व मानसिक आरोग्याची काळजी घेणे गरजेच बनलेलं आहे. बदलती जीवन शैली, धावपळीचे जीवन, फास्टफूड, जंक फूड चा वापर, मोबाईल, सोशल मिडिया या सगळ्या मुळे आपल्या शरीरावर हानिकारक परिणाम होत आहेत. त्या दीर्घकालीन दुष्परिणाम असू शकतात. आम्ही काही छोट्या छोट्या गोष्टी तुम्हाला सांगणार आहोत ज्याने … Read more