फ्लर्टींग करणं आरोग्यासाठी फायदेशीर; फ्लर्टींगमुळे तणाव कमी होतो, कसं ते नक्की वाचा

Get real time updates directly on you device, subscribe now.

करिअरनामा ।  दिवसाचा थकवा आणि कार्यालयातील कामाच्या दबावामुळे लोकांच्या तणावाची पातळी वाढली आहे. ताणतणावाची सर्वाधिक तक्रार केवळ जॉब असलेल्या लोकांमध्येच दिसून येते. लोकांना तणावातून मुक्त करण्यासाठी वैज्ञानिकांना आता एक कल्पना मिळाली आहे ज्यामुळे केवळ त्यांचा ताण कमी होणार नाही तर ते कार्यालयीन वातावरणाचा आनंद लुटतील.

वॉशिंग्टन स्टेट युनिव्हर्सिटीचे सहाय्यक प्राध्यापक लेआ शेपार्ड म्हणतात की, ऑफिसमधील फ्लर्टींगमुळे काम करणाऱ्या लोकांमध्ये खेळीमेळीचे वातावरण राहते, त्यामुळे तणावाची पातळीही कमी होते.फ्लर्टींग आणि सेक्सयुअल हरासमेन्ट यामधील फरक समजून घेणे देखील आवश्यक आहे. ‘नॉन हॅरस’ सामाजिक लैंगिक वर्तन फ्लर्टींगच्या कक्षेत येते. जर आपण मर्यादाांची काळजी घेत फ्लर्टींग केली तर ते आपल्या मानसिक आरोग्यासाठी चांगले आहे.

शेपार्डच्या म्हणण्यानुसार, ऑफिसमधील सहकार्यांसह मैत्रीपूर्ण फ्लर्टींग करणार्‍या लोकांमध्ये तणाव पातळी कमी आढळते. शेपार्डचा अभ्यास ‘ऑर्गनायझेशनल बिहेवियर’ या जर्नलमध्येही प्रकाशित झाला आहे.शेपार्ड आणि त्याच्या सहका्यांनी हे संशोधन अमेरिका, कॅनडा आणि फिलिपिन्समधील 100 हून अधिक कार्यालयांमध्ये काम करणाऱ्या कर्मचार्‍यांवर केले आहे. या दरम्यान, त्याने लोकांचे सामाजिक लैंगिक वर्तन अगदी जवळून समजून घेण्याचा प्रयत्न केला.शेपार्डने संशोधनातून हेही शिकले की ऑफिसमधील लोक केवळ रोमँटिक स्वारस्यामुळे फ्लर्टींग करत नाहीत. जे लोक ऑफिसमध्ये फ्लर्टींग करतात ते लैंगिक वागणुकीच्या बाबतीतही अधिक तटस्थ असल्याचे आढळले आहे.

_—-__

अधिक माहितीसाठी – http://www.careernama.com

हे पण वाचा -
1 of 344

नोकरी अपडेटस् थेट तुमच्या मोबाईलवर मिळविण्यासाठी आमच्या 7821800959 या क्रमांकावर whatsapp करा आणि लिहा “Hello Job”.

करीअर विषयक जाहिराती, शैक्षणिक व स्पर्धा परीक्षा मार्गदर्शन लेखमाला व इतर उपक्रमांसाठी आमच्याशी संपर्क साधा.

✉ official.careernama@gmail.com

Get real time updates directly on you device, subscribe now.

%d bloggers like this: